Mindful Terapi & Vejledning

Hvem er vi?

Vi tilbyder individuel terapi, parterapi og relationsterapi samt meditationsseancer, enten individuelt, for par eller grupper. Vores tilgang bygger bro mellem den psykologfaglige verden og inspiration fra østens ældgamle filosofier og traditioner. Vi hjælper dig/jer med at opnå mere ro, indsigt og bevidsthed, så I kan forholde jer til jer selv, jeres liv og verden på en ny og mere hensigtsmæssig måde. I terapien lægger vi vægt på åbenhed, sårbarhed, rummelighed, tolerance, respekt og accept, og vi anvender metoder som ikke-voldelig kommunikation. Vi driver Meditationsstuen Slagslunde, hvor vi fokuserer på nærvær, nuet og afslapning gennem meditation.